冬は洗いすぎに注意

冬は皮膚が乾燥します。冬に石けんで皮膚を洗いすぎると皮膚がさらに乾燥してかさかさになります。乾燥肌になると痒くなります。ひっかくことにより皮膚が赤くなり、かき傷が出来ます。冬は汗をかくことも少なく皮膚の汚れもそれほど汚れません。石けんに使用量を減らして、軽く洗うようにします。そして、皮膚の表面の皮脂膜が少なくならないようにします。また、皮脂膜を根こそぎ落としてします石けんの使用を避けます。